海港新帅哈维尔·佩雷拉正式执教球队已经一周有余，尽管国脚们依旧有集训任务，不过留在上海备战新赛季的球员们状态也在渐渐恢复。上周六上午，上海海港队在上汽浦东足球场进行了一场内部对抗赛，最后对抗双方以0：0战平。

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新教练团队到齐，全队积极磨练阵容

这场内部教学赛分成了4小节，每节比赛暂停过程中，哈维尔都会拿出战术板为队员们讲解。从比赛过程来看，球队显然还处于磨合过程中，老将蔡慧康表示，这是球队赛季前的第二场热身赛，大家还没达到最佳状态，对于新教练的战术理念，在某些细节上还没做好，也没有全部理解，“但接下去我们会用最快速度去理解他的理念及在转换节奏中的要求”。

过去这一周，海港一线队始终处于较高强度的训练中，哈维尔主要也是让全队尽快熟悉自己的战术理念。在阵容方面，有别于前任莱科特别钟意的三中卫体系，哈维尔则着重演练四后卫阵型，而且非常注重利用反抢进行第一道防线的布置。“每个人允许有失误，但不可以随随便便轻易丢掉球权，”蔡慧康表示，队员们被要求在4到5秒内完成高强度的攻防转换，“一旦失去球权，要在第一时间反抢下来，在对手半场形成第二次进攻，这是威胁最大的。”

哈维尔的助手奥古斯丁上周也已经抵达球队，加上与哈维尔同时到队的体能教练加里·霍尔和技术分析师贾汉亚，海港队新的教练团队已经齐整。近几年来，这个团队征战过西甲和中超，彼此间的默契不成问题。未来一段时间里，海港队将继续投入到紧张的赛季前备战训练当中，同时，球队还计划安排几场热身赛来检验训练成果。除了世纪公园训练基地外，海港队还将不定期前往上汽浦东足球场进行踩场训练，以适应主场各个环节。

外援重返申城，感觉良好

上周，奥斯卡、巴尔加斯和卡隆3名外援都参与了球队的训练和周末的对抗赛，据悉队中另一位外援保利尼奥近期也将归队。

其中奥斯卡是最早回到上海的，他也是队中在这座城市生活最久的外援，尽管去年曾传出不少关于他转会的消息，但如今这一切都已烟消云散。回到上海后，奥斯卡基本处于酒店、训练场两点一线的生活模式，偶尔会抽空去逛逛熟悉的黄浦滨江，或者与王燊超、吕文君、蔡慧康等老友在空闲时小聚一番，交流一下“带娃”的经验。

不过对奥斯卡来说，最好的生活状态是与家人在一起。目前奥斯卡计划将妻子卢德米拉和孩子们接回上海，由于今年不会再有封闭赛会制，一家人的生活也不会受到影响，特别是儿子Caio之前在上海还报名了绘画艺术班，自去年回到巴西后，就一直没有机会再练习，很期待重新回到上海继续学业。有了家人的陪伴，了却后顾之忧的奥斯卡会更为全身心地投入海港队的比赛中。

巴尔加斯上赛季也给海港球迷留下了许多深刻的印象，但由于球队的伤病、换帅等问题，巴尔加斯还没有完全展现实力，他非常期待新赛季帮助球队更进一步。“我最近练得还不错，身体状态正在不断调整得越来越好，争取在联赛开始前，能够达到最佳状态。”他与武磊依然保持着非常好的个人关系，这次回到上海后，他又给了武磊一个大大的拥抱，并祝贺武磊和他太太迎来了第三个孩子。

新帅哈维尔的上任可能会给巴尔加斯带来更多表现的机会，两人可以用西班牙语顺畅交流，而且绝大多数情况下，在主打四后卫的哈维尔眼中，巴尔加斯应该可以出现在中前场几个不同位置，对他的使用应该会比较灵活。如果可以让奥斯卡和巴尔加斯的组合产生更多化学反应，那么海港的进攻火力肯定会得到全面提升。

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